Сбор вещей — больная тема для тех, кто планирует своё путешествие. Мало кто может по-настоящему грамотно распределить и собрать вещи в дорогу. Чтобы помочь нашим читателям, мы составили бесплатный чек-лист по сбору багажа. Этот список актуален для семидневной поездки за границу для одного человека.

Просто распечатайте эту статью перед своим путешествием и ставьте галочки при сборе чемодана. Так будет удобнее.

---

Список вещей в поездку

• Одежда, которую нужно взять в поездку

• • Два комплекта нижнего белья. Если каждый вечер вы будете стирать его, то такого количества будет вполне достаточно, а место в сумке сохранится.
  • Две пары носков. Здесь такой же принцип, что и с нижним бельём.
  • Одна футболка. Поверьте, вам не нужно брать в поездку все свои футболки. Возьмите одну, из быстросохнущей ткани, и при необходимости стирайте её.
  • Свитер или толстовка. Пригодится для прохладных вечеров.
  • В самолёт оденьтесь так: футболка, джинсы, носки, обувь, толстовка, куртка и, если нужно, шапка и шарф.

• Вещи, которые нужно взять в поездку

• • Гражданский паспорт
  • Заграничный паспорт и его копия
  • Российские деньги
  • Деньги той страны, в которую вы едете
  • Банковская карточка
  • Мобильный телефон
  • Наушники
  • Ноутбук (если в поездке вы будете работать). Не забудьте мышь и зарядку!
  • Фотоаппарат с зарядкой и вторым дополнительным аккумулятором
  • Переносной аккумулятор и зарядка к нему. Мастхев в путешествии, который зарядит ваши устройства на прогулке.
  • Блокнот и ручка. Записывайте туда свои эмоции от поездки, важную информацию и делайте зарисовки.
  • Распечатанные билеты
  • Распечатанное подтверждение бронирования номера в отеле
  • Медицинская страховка
  • Несколько целлофановых пакетов. Они пригодятся вам, когда нужно будет собрать и выбросить мусор в пути.
  • Салфетки для обуви

• Средства личной гигиены, которые нужно взять в поездку

• • Влажные салфетки
  • Бумажные салфетки
  • Дезодорант
  • Дорожный набор с зубной щёткой и мини-флакончиком зубной пасты
  • Ватные палочки
  • Электрическая бритва. Рекомендуем заранее зарядить её в поездку.
  • Бальзам после бритья. Заранее перелейте его в небольшой флакончик для путешествий
  • Пилочка для ногтей. В ручной клади нельзя переносить маникюрные ножницы, чего не скажешь о пилочке. Она поможет освежить маникюр прямо в полёте.
  • Жвачка
  • Несколько метров туалетной бумаги, которой может не быть, например, в поезде
  • Расчёска
  • Беруши для комфортного сна в пути

---

Собираем аптечку в дорогу

• • Поливитамины (например, Витрум или Центрум). Любой перелёт и временная смена климата — огромный стресс для вашего организма. Чтобы компенсировать недостающие витамины и минералы и избежать ломких ногтей и плохого самочувствия, не забудьте взять с собой поливитамины.
  • Антибиотики широкого спектра. Они помогут вам быстро встать на ноги, если на вас нападёт вирусная инфекция. Что-что, а долго отлеживаться в отпуске точно не хочется!
  • Таблетки против кишечной инфекции (например, Энтерофурил)
  • Таблетки от аллергии (Супрастин, Лоратадин)
  • Активированный уголь
  • Парацетомол
  • Кетотроп — мощное обезболивающее
  • Панкреатин или мотилак, от тяжести в животе после плотного ужина в ресторане
  • Лоперамид. Он быстро вылечит вас от поноса, чтобы это неприятное событие не стало ложкой дёгтя в вашей поездке.
  • Ренни на случай, если у вас начнётся изжога
  • Бромгексин, который поможет при сухом кашле
  • Лейкопластырь. Все мы любим длительные пешие прогулки в путешествии — пластырь необходим.

---

Какую еду взять с собой в поездку?

 Чтобы не покупать еду втридорога в аэропорту, рекомендуем позаботиться о своём питании заранее.

• • Пару пакетиков чая
  • Пластиковая одноразовая посуда
  • Каша быстрого приготовления в пакетике
  • Несколько мини-сникерсов
  • Фрукты (яблоки, бананы, груши)
  • Хлебцы
  • Шоколадка

---

Что нужно сделать до отъезда?

• • Распечатать карты, список нужных адресов и план путешествия и продублировать эти данные на телефон
  • Посмотреть список мероприятий и выставок в месте назначения
  • Закрыть рабочие задачи
  • Предупредить друзей и родственников об отъезде

В день отправления не забудьте:

• • Посмотреть погоду в месте назначения
  • Посмотреть условия роуминга для своего мобильного тарифа
  • Проверить состояние баланса на телефоне
  • Проверить наличие зарядных устройств к гаджетам
  • Побриться и подстричься, чтобы хорошо выглядеть в путешествии

---

Заключение

Вот и всё, мы и поведали вам, что сами знаем о вещах, которые нужно взять с собой в путешествие! Как видите, если разложить всё по полочкам, сборы в поездку перестают казаться кошмаром. Желаем вам отличного путешествия, всем удачи и ловите дешёвые билеты на самолёт!

---